پندهای طلایی انیشتن

 

اگر خواهان رسیدن به قله های موفقیت و خواسته های واقعی تان هستید حتماً نکته هایی را که در زیر آمده جدی بگیرید:

۱) کنجکاوی را دنبال کن ید:من هیچ استعداد خاصی ندارم. فقط عاشق کنجکاوی هستم».چگونه کنجکاوی خودتان را تحریک می کنید؟ من کنجکاو هستم، مثلا برای پیدا کردن علت اینکه چگونه یک شخص موفق است و شخص دیگری شکست می خورد. به همین دلیل است که من سال ها وقت صرف مطالعه موفقیت کرده ام شما بیشتر در چه مورد کنجکاو هستید؟پیگیری کنجکاوی شما رازی است برای رسیدن به موفقیت.

۲) پشتکار گرانبها است:من هوش خوبی ندارم، فقط روی مشکلات زمان زیادی می گذارم».تمام ارزش تمبر پستی توانایی آن به چسبیدن به چیزی است تا زمانی که آن را برساند. پس مانند تمبر پستی باشید و مسابقه ای که شروع کرده اید را به پایان برسانید. با پشتکار می توانید بهتر به مقصد برسید.

۳) تمرکز بر حال: پدرم به من می گفت نمی توانی در یک زمان بر ۲ اسب سوار شوی. من دوست داشتم بگویم تو می توانی هر چیزی را انجام بدهی اما نه همه چیز. یاد بگیرید که در حال باشید و تمام حواستان را بدهید به کاری که در حال حاضر انجام می دهید. انرژی متمرکز، توان افراد است، و این تفاوت پیروزی و شکست است.

۴) تخیل قدرتمند است تخیل همه چیز است: می تواند باعث جذاب شدن زندگی شود. تخیل به مراتب از دانش مهم تر استآیا شما از تخیلات روزانه استفاده می کنید؟ تخیل پیش درآمد تمام داشته های شما در آینده است. نشانه واقعی هوش دانش نیست، تخیل است. آیا شما هر روز ماهیچه های تخیل تان را تمرین می دهید؟ اجازه ندهید چیزهای قدرتمندی مثل تخیل به حالت سکون دربیایند.

۵) اشتباه کردن:کسی که هیچ وقت اشتباه نمی کند هیچ وقت هم چیز جدید یاد نمی گیرد.هرگز از اشتباه کردن نترسید چون اشتباه شکست نیست. اشتباهات شما را بهتر، زیرک تر و سریع تر می کنند، اگر شما از آنها استفاده مناسب کنید.قدرتی که منجر به اشتباه می شود را کشف کنید. من این را قبلاً گفته ام و اکنون هم می گویم، اگر می خواهید به موفقیت برسید اشتباهاتی که مرتکب می شوید را ۳ برابر کنید.

۶)زندگی در لحظه:من هیچ موقع در مورد آینده فکر نمی کنم، خودش بزودی خواهد آمد.تنها راه درست آینده شما این است که در همین لحظه باشید. شما زمان حال را با دیروز یا فردا نمی توانید عوض کنید. بنابراین این از اهمیت فوق العاده برخوردار است که شما تمام تلاش خود را به زمان جاری اختصاص دهید. این تنها زمانی است که اهمیت دارد، این تنها زمانی است که وجود دارد.

۷) ارزش خلق:سعی نکنید موفق شوید، بلکه سعی کنید با ارزش شوید.وقت خود را به تلاش برای موفق شدن هدر ندهید بلکه وقت خود راصرف ایجاد ارزش کنید. اگر شما با ارزش باشید، موفقیت را جذب می کنید. استعدادها و موهبت هایی که دارید را کشف کنید. بیاموزید چگونه آن استعدادها و موهبت های الهی را در راهی استفاده کنید که برای دیگران مفید باشد. تلاش کنید تا با ارزش شوید و موفقیت شما را تعقیب خواهد کرد.

۸) انتظار نتایج متفاوت نداشته باشید:«دیوانگی یعنی انجام کاری دوباره و دوباره و انتظار نتایج متفاوت داشتن».نمی توانید کاری را هر روز انجام دهید و انتظار نتایج متفاوت داشته باشید، به عبارت دیگر، نمی توانید همیشه کار یکسانی (کارهای روزمره) را انجام دهید و انتظار داشته باشید متفاوت به نظر برسید. برای اینکه زندگی تان تغییر کند، باید خودتان را تا سرحد تغییر افکار و اعمالتان متفاوت کنید، که متعاقبا زندگی تان تغییر خواهد کرد

۹)دانش از تجربه می آید:«اطلاعات به معنای دانش نیست. تنها منبع دانش تجربه است».دانش از تجربه می آید. شما می توانید درباره انجام یک کار بحث کنید، اما این بحث فقط دانش فلسفی از این کار به شما می دهد. شما باید این کار را تجربه کنید تا از آن آگاهی پیدا کنید. تکلیف چیست؟ دنبال کسب تجربه باشید! وقت خودتان را صرف یاد گرفتن اطلاعات اضافی نکنید. دست بکار شوید و دنبال کسب تجربه باشید

۱۰) اول قوانین را یاد بگیرید بعد بهتر بازی کنید:اگر شما قوانین بازی را یاد بگیرید از هر کس دیگر بهتر بازی خواهید کرد.دو گام هست که شما باید انجام بدهید اولین گام اینکه شما باید قوانین بازی که می کنید را یاد بگیرید، این یک امر حیاتی است. گام دوم هم اینکه شما باید بازی را از هر فرد دیگری بهتر انجام بدهید اگر شما بتوانید این دو گام را حساب شده انجام دهید موفقیت از آن شما خواهد بود.

مفاهیم: شاخص اشعه فرابنفش چیست؟

اشعه ماوراء بنفش (UVI) یک مقدار کمی است که شدت اشعه ماوراء‌بنفش (UV) را در محل و منطقه مورد نظر مشخص می‌کند.

این شاخص سطح غلظت UV را در مقیاس ١ تا ١١ + نشان می دھد. ھر چه مقدار این شاخص بیشتر شود، قدرت تخریب پوست و چشم بیشتر است.

مقدار این شاخص در زمان‌ھای مختلف روز متفاوت است ولی در گزارش شاخص، تاکید بر حداکثر روزانه شاخص است که در ۴ ساعت پیرامون ظھر در ھر محل اتفاق می‌افتد و اغلب در فاصله ظھر تا ساعت ٢ بعد ازظھر است.

برپایه استاندارد شاخص جھانی تابش فرابنفش خورشیدی، اگر این شاخص روی اعداد 1 و 2 باشد، اشعه بی‌خطر است. شاخص 3، 4 و 5 نشان‌دهنده کم‌خطر بودن اشعه و شاخص 6 و 7 نشان‌دهنده خطر زیاد است. شاخص 8، 9 و 10 بیانگر خطر بسیار زیاد است و شاخص 11 اعلام می‌کند که خطر بسیار شدید است.

برهمین اساس لازم است تا اقدام‌های حفاظتی مختلفی برای جلوگیری از آسیب دیدن در برابر اشعه فرابنفش خورشید انجام داد.

ادامه نوشته

فیزیک



تحقیقات دانشمندان موسسه نیلز بور دانشگاه کپنهاگ ماد‌ه‌ای را مورد بررسی قرار داده‌ که همزمان می‌تواند از لحاظ مغناطیسی و الکتریکی دوقطبی شود. این کشف رویکردهای جدیدی را برای مثال در ساخت حسگرهای آتی پیش روی محققان قرار می‌دهد.

موادی که این گونه دوقطبی شده و دارای خواص افزوده دیگر نیز هستند multiferroics نام داشته و در دهه 1960 توسط محققان روسی شناسایی شدند. اما در آن زمان فناوری لازم برای مطالعه این مواد در دست نبود. هم‌اکنون محققان دوباره بر روی تحلیل چنین موادی تمرکز کرده‌اند زیرا امکانات علمی برای تحلیل آن‌ها تا سطح اتمی فراهم شده است.

دانشمندان دانمارکی در مطالعات خود ترکیب آهن TbFeO3 را با استفاده از تشعشع بسیار قوی نوترون در یک میدان مغناطیسی مورد بررسی قرار دادند. آن‌ها دمای محیط را تا نزدیک به صفر مطلق یعنی 271- درجه سانتیگراد پایین آوردند و دریافتند که اتم‌های این ماده در یک ساختار شبکه متجانس شامل ردیف‌های تربیوم فلزی سنگین که توسط اتم‌های آهن و اکسیژن جدا شده، آرایش شده‌اند.

چنین شبکه‌هایی شناخته‌ شده‌ هستند اما حوزه‌های مغناطیسی آن‌ها کاملاً جدید است. در حالت نرمال، حوزه‌های مغناطیسی اندکی درهم برهم بوده اما در این جا مشاهده شد که آن‌ها به طور مستقیم و با فاصله‌های همسان چیده شده بودند. این امر پروفسور کیم لفمان و همکارانش را شگفت‌زده کرد.

این محققان متوجه یک نظم چرخش غیرعادی برای میدان مغناطیسی شدند که در آن تغییر در جهت چرخش به طور ناگهانی در راستای خطی از اتم‌ها روی داده و تشکیل دیواره دامنه سالیتون رخ می‌دهد. اندازه حوزه‌های چرخش رو به بالا (یا رو به پایین) تقریباً 20 نانومتر است در حالی که دیوارهای دامنه چند دهم نانومتر بودند که این ترکیبی غیرعادی محسوب شده و رخداد این امر دانشمندان را به انجام بررسی‌های بیشتر واداشت.

آن‌ها آزمایشات خود را در مرکز تحقیقاتی نوترون Helmholtz-Zentrum در برلین با همکاری تیمی از دانشمندان آلمانی و هلندی صورت دادند و موفق به تصویربرداری دقیق‌تر از ارتباط بین ساختار این ماده و خواص فیزیکی آن شدند.

به گفته هلویزا بوردالو یکی از اعضا این تیم تحقیقاتی، آن‌چه از مدل‌ها بر می‌آید این است که دیوارهای تربیوم توسط امواج چرخش (مغناطیس) تعامل داشته که این مغناطیس از طریق شبکه آهنی مغناطیسی منتقل می‌شود. نتیجه این امر نیرویی یوکاوا (Yukawa) مانند بوده که برای فیزیک ذرات و هسته‌یی شناخته شده است. در واقع ماده مزبور همان نیروهای تعاملی که ذرات را در هسته اتمی به دور هم نگه می‌دارد، را از خود نشان داد.

این یافته‌ها گذرگاه جدیدی برای کشف و گسترش نوین شده و محققان در حال بررسی کاربردهای جدید این مواد با خواص فیزیکی خارق‌العاده هستند.